ストレスによる過食症




ストレスが溜まってしまった時に、食べて解消しようとする女性が多いようです。

好きなものを食べてすぐに忘れてしまう程度なら特に問題はないと思いますが…。
ここでは、ストレスで過食症になってしまった人のお話をしてみたいと思います。

その人は、高校を卒業して就職しましたが、人間関係が上手くいかず生活も不規則だった為に、ものすごくストレスが溜まって太ってしまったそうです。

その人は悩み事があるとお菓子を食べてストレスを解消していたようです。
こんなに食べていたら太ってしまうと思うとまた余計にイライラしてしまい、更に食べてしまうという悪循環を繰り返していたそうです。

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(C) 2009 ダイエット方法と体験記