失敗した卵単品ﾀﾞｲｴｯﾄ
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さまざまな単品ﾀﾞｲｴｯﾄがありますが､その中で｢卵ﾀﾞｲｴｯﾄ｣を行なった方の失敗談をお話してみたいと思います｡
この方が卵ﾀﾞｲｴｯﾄをはじめた理由は､りんごﾀﾞｲｴｯﾄよりも卵の方が栄養が摂れそうだから､ということで始めたそうです｡
卵ﾀﾞｲｴｯﾄはゆで卵や目玉焼きなどの卵料理しか食べない方法です｡
はじめの頃は､すごくおいしくて続けられそうだと思ったそうですが､何日か経つと飽きてしまいました｡
でも､なんとか我慢して一週間ほど続けてみたそうです｡
しかし､ほとんど体重が減っていないことに気がつきました｡
それでも､ここでやめてはもったいないのでは､これから効果が現れてくるのでは､と思いながら卵ﾀﾞｲｴｯﾄを続けていました｡
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